Арт-терапевтическое упражнение 'Моя энергия' помогает осознать, куда направляется энергия человека, страдающего любовной зависимостью, и какая смысловая наполненность у каждого направления. Для упражнения нужны цветные карандаши и лист бумаги. Цель упражнения - помочь человеку понять, как он тратит свою энергию в течение дня и как это влияет на его жизнь.